করোনার পরেও কাশি কমছে না, কী করবেন?

Mysepik Webdesk: করোনা থেকে সেরে ওঠার পরেও কাশি থামছে না? কি করবেন বুঝতে পারছেন না? তাহলে আপনার জন্য রইল এই প্রতিবেদনটি। একটি গবেষণা দেখা গেছে, বেশ কিছু করোনা রোগী হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার কয়েক দিনের মধ্যেই কাশি হয়েছে। তবে কাশি যে রকমই হোক ঠিকঠাক তার চিকিৎসা না হলে বিষয়টি কষ্টকর হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাহলে করোনা পরবর্তী কাশি থেকে কীভাবে রেহাই মিলবে তা জানতে হলে পড়ুন প্রতিবেদনটি।

আরও পড়ুন: আপনার ডায়বেটিস রয়েছে কিনা বলে দেবে এই তিন লক্ষণ

১) প্রতিদিন নিয়ম করে জল পান করবেন।
২) যদি গরম খাবার খেতে অসুবিধা হয় তাহলে স্যুপ, চা, চিকেন স্টু, কিংবা চিকেন ব্রথ বা শোরবার মতো তরল খাবারগুলো খেতে পারেন। অল্প অল্প করে মুখে দিন যাতে গিলতে কোনও অসুবিধা না হয়।
৩) গলায় আরাম পেতে গরম জলের সাথে মধু-লেবুর রস মিশিয়ে পান করতে পারেন। এছাড়াও তুলসিপাতা, গোলমোরিচ, লবঙ্গ, দারুচিনি, মধু, তালমিছরি, তেজপাতা ফুটিয়ে ভেষজ চা বানিয়েও খেতে পারেন।
৪) খুব কাশি পেলে যদি গরম জল পান করতে না পারেন, কিংবা হাতের কাছাকাছি না থাকে তাহলে বেশ কয়েকবার ঢোক গিলুন। প্রয়োজনে দিনে অন্তত দুইবার গরম জলে ভাপ নিন। এতে শুকনো কাশির সমস্যা কমবে।

Facebook Twitter Email Whatsapp

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *