সুস্থ থাকতে পেয়ারা পাতার গুণাবলি জেনে নিন

Mysepik Webdesk: পেয়ারর মতোই গুণ আছে পেয়ারার পাতার। তা হইতো অনেকেই জানেন না। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পেয়রা পাতা নির্দিষ্ট কিছু নিয়ম খেলে অনেক সমস্যার সমাধান হতে পারে।

আরও পড়ুন: ওজন কমাতে ডিম খাবেন যে উপায়ে

১. পেয়ারা পাতায় থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পুষ্টিকর উপাদান এবং ওষুধি গুণাগুণ ব্রণের সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে। পেয়ারা পাতা ভিজিয়ে তার জল ত্বকে লাগালে উপকার পাবেন।

২. পেয়ারার পাতা চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে। পেয়ারা পাতা জলে ফুটিয়ে ঠান্ডা করে মাথায় মাথায় লাগলে চুল পড়া অনেকটাই কমে।

আরও পড়ুন: আমন্ডের মধ্যেই রয়েছে সুস্থ থাকার চাবিকাঠি, রোজ একটু করে খেলে বার বার ছুটতে হবে না ডাক্তারের কাছে

৩. কফ ও ব্রঙ্কাইটিস দূর করতে পেয়ার পাতার চা বেশ কার্যকর। এছাড়া, পেয়ারা পাতা ভেজানো জল দাঁতে ব্যথা কমাতে বেশ উপকারী।

৪. পেয়ারা পাতায় থাকা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল
পেটের ব্যথা কমাতে সাহায্য করে। পেয়ারা পাতা দ্রুত পেটে ব্যথা থেকে স্বস্তি পাওয়া যাবে। পিয়ারা পাতা জল দিয়ে ফুটিয়ে খেতে হবে।

৫. পেয়ারা রক্তে শর্করার পরিমাণ ঠিক রাখতে সাহায্য করে। তাই পেয়ারা পাতার চা করে খেলে উপকার পাবেন।